ШКОЛА ТЕХНИЧЕСКОГО МАСТЕРСТВА
АНДРЕЯ СМИРНОВА
www.avsicehockeyschool.ru

МЫ ПОМОГАЕМ СТАТЬ ЛУЧШЕ!

1. Групповые тренировки на совершенствование техники владения коньками
Закрепление правильных навыков владения коньками, исправление неправильных навыков, разучивание и закрепление новых движений при владении коньками.
2. Групповые тренировки на совершенствование владения клюшкой с шайбой на льду
Постановка правильного навыка работы рук и кистей рук с клюшкой; постановка правильной стойки, положения головы, плеч, спины, ног при работе с шайбой. Работа над пластичностью (мягкостью) рук. Постановка координации движений рук и ног при ведении шайбы и обыгрывании соперника. Разучивание и закрепление новых движений и финтов при владении клюшкой.
3. Групповые раздельные тренировки для нападающих и защитников
Развитие специальных технико-тактических навыков специфичных для амплуа.

Игроки тренируются в группах по возрастам.

Старшая группа 2001 – 2003 г.р. Младшая группа 2004 – 2006 г.р.

4. Индивидуальные тренировки на совершенствование владения клюшкой с шариком и специальной шайбой в зале
Задачи занятий исправить или убрать неправильные навыки. Поддержать и развить правильно закрепленные навыки владения клюшкой. Постановка правильного навыка работы рук и кистей рук с клюшкой. Постановка правильной стойки при работе с клюшкой. (Положение головы, плеч, спины, ног. Работа над пластичностью(мягкостью) кистей и быстротой рук. Постановка координации движений рук и ног при ведении и обыгрывании соперника. Тестирование и консультации по технике владения клюшкой.
5. Индивидуальные бросковые тренировки вне льда
Отработка бросков при различных технических действиях.
Тренировки проводятся в индивидуальном бросковом зале.
6. Индивидуальные тренировки на совершенствование владения коньками и клюшкой с шайбой на льду
Тренировки проводятся во время «часа хоккея» или «массового катания»
7. Тренировки по ОФП и СФП
Тренировки проводятся в спорт-зале Ледовой Арены «ВОЛНА».
8. Индивидуальные тренировки по ОФП и СФП
Тренировки проводятся в спорт-зале Ледовой Арены «ВОЛНА».
9. Школа вратарей под руководством тренера вратарей сборной России U-18 С.С. Белова
10. Группа начальной подготовки детей 2010 – 2013 г.р.
Организация и проведение командных тренировок и сборов:

Организация сборов для команд с питанием в кафе завода «ВОЛНА» (Шведский стол) и проживанием в гостинице завода «ВОЛНА».

Стоимость питания и проживания по согласованию.

Проведение командных и индивидуальных тренировок по направлениям:

1. Совершенствование техники владения коньками;
2. Совершенствование владения клюшкой с шайбой на льду;
3. Раздельные тренировки для нападающих и защитников;
4. Бросковые тренировки вне льда; (отработка бросков при различных технических действиях);
5. Тренировки на совершенствование владения клюшкой с шариком и специальной шайбой в зале;
6. Тренировки по ОФП и СФП.

Ежегодное проведение втягивающих двухнедельных сборов в июне для игроков МХЛ.

Цель сборов - Восстановление и развитие технических навыков, физической формы к следующему сезону.
Ежедневные трехразовые тренировки.
13:30-15:00 Тренировка на льду (Совершенствование техники владения коньками, клюшки с шайбой).
15:15-16:15 Тренировка в зале. (Постановка и закрепление правильных навыков владения клюшки с шайбой, шариком).
16.30-17.30 Тренировка по восстановлению ОФП.

ОБУЧЕНИЕ И СТАЖИРОВКА ТРЕНЕРОВ


Приглашаем тренеров на стажировку и обучения по следующим направлениям:

1. Техника владения коньками;
2. Техника владения клюшкой с шайбой;
3. Техника владения клюшкой с шариком и специальной шайбой в зале;
4. Организация и проведение раздельных тренировок для защитников, нападающих, вратарей;
5. Развитие ловкости, гибкости и координации движений, ОФП и СФП в юношеском возрасте.
Срок обучения 1 год.

По окончании успешного обучения получение сертификата от Школы.
КОНТАКТЫ:
Телефоны:
  • Директор школы - (812) 961-03-82, 647-55-42
  • Администратор - (812) 647-55-41
E-mail: avsmirnov@link.ru

Школа располагается в Ледовой Арене «ВОЛНА» по адресу:
Санкт-Петербург, ул. Маршала Говорова, д. 29
10 минут пешком от станции метро «Кировский завод»